Bài viết có từ khóa:self-esteem

Lòng tự trọng không phải là ích kỉ hay kiêu ngạo, hoặc là vượt trội hay kiêu hãnh. Lòng tự trọng là yêu quý bản thân bằng một suy tư lành mạnh trong tấm gương tâm lý của chúng ta; hình ảnh được bảo vệ với nền tảng vững chắc. Có người tự thể hiệnĐọc tiếp “Lòng tự trọng không phải là ích kỉ hay kiêu ngạo, hoặc là vượt trội”

Cho dù nhiều hay ít, cảm xúc của chúng ta về bản thân đều phức tạp và chuyển biến. Lòng tự trọng là một “cấu phần tâm lý” đáng khao khát đã tạo nên ngành công nghiệp hàng tỉ đô la. Có rất nhiều chương trình, bài báo, sách, và sản phẩm đưa ra nhữngĐọc tiếp “10 điều bạn chưa biết về lòng tự trọng”

Sau nhiều cân nhắc cùng với nhiều năm thực hành trị liệu, tôi bắt đầu tin rằng thuật ngữ  lòng “tự” trọng (tự tôn) có vẻ không chính xác. Một nửa vế trong thuật ngữ này ,“tự”, có vẻ như ngầm chỉ rằng sự tự trọng có được từ chính bản thân mình. Tuy nhiên,Đọc tiếp “Sự khác nhau giữa sự tự trọng tự thân và sự tự trọng đến từ những yếu tố bên ngoài là gì?”

Hướng đến việc chấp nhận tất cả các cảm xúc của chúng ta là điểm mấu chốt. Trong một nền văn hóa mà việc có lòng tự tôn cao được đánh đồng với hạnh phúc, ở đó có sự bất an rất lớn. Việc tự nhìn nhận bản thân một cách ổn định không thểĐọc tiếp “Bốn cách để cải thiện lòng tự tôn”

Cho dù nhiều hay ít, cảm xúc của chúng ta về bản thân đều phức tạp và chuyển biến. Lòng tự trọng là một “cấu phần tâm lý” đáng khao khát đã tạo nên ngành công nghiệp hàng tỉ đô la. Có rất nhiều chương trình, bài báo, sách, và sản phẩm đưa ra nhữngĐọc tiếp “10 điều bạn không biết về lòng tự trọng”